L'accompagnement personnel
En accompagnement personnel nous avançons ensemble à votre rythme.
Pour que vous parveniez à votre but, quelques questions simples mais qui nécessitent de la réflexion se posent:
- Qui êtes-vous ?
- Où en êtes-vous aujourd’hui ?
- Quel est votre objectif ?
- Comment faire pour y arriver ?
Lors de mes interventions auprès de vous, je vous écoute et je m’adapte à vos besoins. Nous travaillons ensemble, en confiance et sans jugement.
Voici quelques exemples des demandes les plus courantes:
- Vous aider à mieux vous connaître,
- Prendre ou reprendre confiance en vous,
- Equilibrer votre vie professionnelle et votre vie privée,
- Apprendre à se maîtriser,
- Savoir dire « non » tout en respectant l’autre,
- Apprendre à faire des choix, prendre des décisions…
Mon travail est de réfléchir avec vous pour trouver les solutions qui vous conviennent.
Mon but est de vous aider à vous sentir bien dans votre vie.
Comment se passent les séances
Les séances durent 1 h (60 €) ou 1 h 30 (80 €), au cabinet de Melgven, à 10 minutes de Concarneau. La première sert surtout à faire le point : où vous en êtes, ce que vous voulez changer, ce qui bloque.
Il n’y a pas de programme fixé d’avance. Nous décidons ensemble, d’une séance à l’autre, s’il est utile de continuer. Vous pouvez aussi venir une seule fois, pour une décision à prendre ou une question qui vous travaille.
Quand le stress se loge dans le corps (sommeil difficile, tensions, digestion), une séance de réflexologie peut compléter le travail. Je ne suis ni médecin ni psychologue : si votre situation demande un suivi médical ou psychologique, je vous le dirai.
